Trái nhàu khô có tác dụng gì? Sử dụng thế nào cho đúng cách
SaveSavedRemoved0
12/03/2023
201 Views
Trái nhàu khô là một trong những loại thảo dược cực kỳ quý hiếm trong lĩnh vực Đông Y, được sử dụng để hỗ trợ điều các căn bệnh, như: đau nhức xương khớp, tăng cường hệ miễn dịch, gout và nhiều căn bệnh khác nữa. Nếu như đến nay bạn vẫn chưa biết trái nhàu có công dụng chữa bệnh như thế nào? Thì hãy cùng các chuyên gia của CỘNG ĐỒNG SEO VN tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Trái nhàu thường được gọi theo nhiều cái tên khác nhau theo từng vùng miền, chằng hạn như: cây noni, cây dâu ấn độ, cây ngao, cây dâu bài biển. Tên khoa học của quả nhàu là: Morinda Citrifolia.
Đặc điểm nhận dạng
Quả nhàu có hình trứng, khi còn non có màu xanh lục, vỏ ngoài sần sùi, mắt quả nổi rõ.
Khi quả chín sẽ ngả sang màu trắng hồng, mắt quả không nhô lên cao như trước nhưng vẫn còn vết, và có mùi khai.
Quả nhàu dài tầm 5 – 7 cm, rộng 3 – 4cm, bên trong quả có nhân cứng ở giữa, phần thịt mềm, có màu trắng và thơm.
Cây nhàu thường ra hoa vào tháng 1 – 2 và có quả vào tháng 7 – 8 hàng năm.
Cây nhàu phân bố ở đâu?
Cây nhàu phân bố chủ yếu ở các tỉnh miền Nam nước ta, vì ở đây có những điều kiện thuận lợi giúp cây phát triển tốt nhất.
Cây mọc chủ yếu ở các khu vực ẩm thấp, dọc các con suối, mương rạch, ao hồ. Ngoài ra cây cũng mọc ở một số tỉnh miền Trung nữa.
Thành phần hoá học của quả nhàu
Rễ, vỏ và trái nhàu có chứa các thành phần hoá học như glucozit anthraquinone, alkaloids, polysaccharides, sterol,… Ngoài ra trong quả nhàu còn có chất xơ, tinh bột, các vitamin A, C, B1, B6 và B12, proxeronine, coumarin,…
Cách trồng cây nhàu đúng kỹ thuật nhất hiện nay
Trái nhau trong lĩnh vực Đông Y có rất nhiều công dụng chữa bệnh. Vậy nên, nếu nhà bạn có sân vườn mà chưa biết cách trồng trái nhàu, hãy xem hướng dẫn cụ thể sau đây
Thời điểm trồng
Để cho cây phát triển tốt nhất, bạn nên trồng vào mùa xuân, ẩm ướt và có mưa phùn là cực kỳ hợp lý
Chọn hạt để ươm
Chọn hạt giống hay cây giống là việc làm mang tính chất quyết định đến sự thành công hay thất bại của việc trồng cây nhàu. Để tăng tỉ lệ thành công khi trồng cây, bạn cần đọc kỹ những nội dung dưới đây
Tách hạt từ quả nhàu khô
Ủ quả nhàu khô trong thời gian từ 2 đến 3 ngày
Phơi quả nhàu khô dưới ánh nắng không quá nóng
Sau 2 ngày, bạn hãy tiến hành tách quả lấy hạt
Tiếp theo là bạn hãy mang hạt phơi khô ở mặt phẳng sạch, dưới nắng nhẹ
Tách hạt từ quả thịt:
Quả nhàu tươi sau khi thu hoạch xong, bạn hãy mang đi ủ cho đến khi quả chín đều.
Tiếp theo là bạn hãy mang quả nhàu đó đi ngâm nước, rồi sau đó loại bỏ thịt và lấy phần hạt
Hạt sau khi lấy được mang đi phơi khô
Cách gieo hạt giống
Cách gieo hạt giống cây nhàu cực kỳ đơn giản và dễ thực hiện. Bạn chỉ làm theo những bước sau đây là được
Bạn hãy lấy hạt giống ngâm trong nước ở nhiệt độ bình thường, trong khoảng thời gian từ 2 đến 2.5 tiếng
Sau đó mang hạt đi ủ vào đất xơi tốp, đủ độ ẩm
Khi bạn nhận thấy hạt đã phát triển thành cây mầm, hãy mang nó ra đất trồng
Trồng cây nhàu
Sau khi hạt đã nảy mầm, để trông cây sinh trưởng và phát triển tốt, bạn cần làm những bước sau đây
Tìm khu vực đất râm mát, không có nắng gắt
Đào hố sâu, cho đến khi bằng độ cao của bầu cây
Đặt cây giống vào hố đã đào, sao cho thân cây cao hơn miệng của hố
Trộn phân vào cát, sau đó lắp hố lại sao cho thật chắc chắn nhé
Tưới nước để tăng độ ẩm cho cây
Thu hoạch và bảo quản trái nhàu khô
Thời điểm thu hoạch quả nhàu là sau thời gian từ 8 đến 12 tháng, kể từ thời điểm bắt đầu gieo hạt, thời gian này là cây nhàu sẽ cho những quả đầu tiên.
Ở giai đoạn thu hoạch lần đầu, những quả nhàu sẽ có kích thước nhỏ và chất lượng không bằng những lần thu hoạch sau. Thế nhưng, sau khi cây nhàu được 2 năm tuổi trở lên, cứ cách 7 hoặc 8 tháng thì bạn có thể thu hoạch một lần. Ở giai đoạn này, cây nhàu sẽ ra quả nhiều hơn và cũng chất lượng hơn ở giai đoạn đầu tiên.
Quả nhàu sau khi hoạch xong, để được bảo quản tốt nhất thì bạn cần thực hiện những công việc như sau
Những quả nhàu sau khi thu hoạch xong, bạn cần phải mang đi rửa sạch bụi bẩn, để khô ráo
Chia quả nhàu thành từng miếng, bằng cách cắt đôi theo chiều dọc
Rãi những miếng nhàu đã cắt dưới tấm lót mặt phẳng sạch sẽ
Sau đó mang những miếng nhàu đó đi phơi dưới nắng hoặc sấy trong thời gian từ 3 đến 4 ngày
Sau khi những miếng nhàu đó chuyển sang màu đen, cứng, lộ ra phần hạt là bạn đã thành công, tiếp đến là bảo quản trong túi hoặc hộp kín và tránh ánh nắng mặt trời.
Tác dụng dược lý có trong quả nhàu
Quả nhàu khô là một trong những loại thảo mộc được sử dụng và tìm kiếm nhiều nhất hiện nay, bởi nhờ những công dụng tuyệt vời sau đây
Tác dụng của trái nhàu khô trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh
Theo Đông Y, quả nhàu tươi hay trái nhàu khô đều có mùi nồng và cay, vị chát cùng những công dụng hỗ trợ điều trị bệnh sau đây
Kích thích hệ tiêu hoá, lợi tiểu,…
Hạ huyết áp
Loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch.
Quả nhàu còn giúp tái tạo tế bào, giúp giảm đau, chống viêm.
Hỗ trợ điều trị các chứng cảm sốt, hen suyễn, ho, phát ban,…
Ngoài ra, quả nhàu còn hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp và các bệnh về tim mạch.
Điều trị các bệnh phụ nữ như rối loạn kinh nguyệt, tình trạng băng huyết, viêm nhiễm nấm men,…
Tác dụng của trái nhàu khô trong việc làm đẹp
Rất nhiều chị em phụ nữ tìm đến các sản phẩm từ quả nhàu sử dụng cho việc giảm cân và nhận được những thay đổi tích cực từ cơ thể. Tuy nhiên, chỉ đạt được hiệu quả tối đa khi bạn duy trì kết hợp với thói quen tốt như ngủ đủ giấc, tăng cường vận động thể dục thể thao.
Làm đẹp da là một trong những tác dụng của quả nhàu khô mà được các chị em phụ nữ quan tâm. Trong quả nhàu có chứa nhiều chất oxi hoá mạnh và nhiều loại vitamin sẽ giúp làm chậm quá trình lão hoá và làn da của bạn mịn màng và tươi trẻ hơn.
Tác dụng của trái nhàu khô có giống như nhàu tươi không?
Trái nhàu khô sản phẩm của nhàu tươi sau khi được sấy khô. Hạn chế của trái nhàu tươi là việc bảo quản và vận chuyển gặp khó khăn vì thời gian bảo quản không được lâu và khi di chuyển có thể bị dập, nát khiến chất lượng giảm đi.
Vì thế, bên cạnh việc sử dụng nhàu tươi trực tiếp thì người ta còn sử dụng nhàu khô để thời gian sử dụng được lâu dài hơn và việc bảo quản cũng trở nên dễ dàng hơn. So với nhàu tươi về tác dụng cũng như cách chế biến thì nhàu khô không có thay đổi gì nhiều.
Trái nhàu khô có những ưu điểm mà người dùng ưu tiên sử dụng hơn đó là:
Nhàu khô vẫn giữ nguyên công dụng của trái nhàu so với nhàu tươi.
Cải thiện hương vị
Khâu vận chuyển và bảo quản dễ dàng hơn.
Được chọn lọc và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Cách chế biến trái nhàu khô đúng cách và bài bản nhất hiện nay
Cách chế biến quả nhàu khô khá đơn giản, bạn có thể áp dụng 3 cách dùng chính là ngâm rượu, nghiền bột và sắc nước.
Ngâm trái nhàu khô với rượu
Lấy nhàu khô rửa sạch với nước, để ráo. Sau đó cho quả nhàu khô vào bình ngâm rượu và chọn loại rượu ngon đổ vào bình sao cho ngập hết các quả nhàu. Đậy nắp bình thật chặt, ngâm ít nhất trong khoảng 4 tuần, thỉnh thoảng có thể lắc lên cho đều.
⇒ Sau thời gian này bạn có thể sử dụng được rồi, dùng 1 – 2 ly nhỏ trong mỗi bữa ăn. Rượu ngâm càng lâu thì càng ngấm chất nhàu và thơm ngon hơn. Có thể ngâm nhàu khô kết hợp với rễ nhàu cùng lúc trong cùng một bình rượu. Lưu ý rằng, bạn nên sử dụng bình chất liệu thuỷ tinh hoặc sành sứ ngâm để có thể đảm bảo sức khỏe.
Nghiền quả nhàu khô thành bột
Bạn có thể đem quả nhàu khô nghiền thành bột bằng máy xay hoặc ra những cơ sở chuyên nghiền bột. Mỗi lần dùng lấy 1 – 2 thìa cà phê bột nhàu hoà với nước sôi, để khoảng 5 phút và dùng nóng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Cách chế biến này sẽ rất tiện lợi, không mất nhiều thời gian đun nấu.
Sắc trái nhàu khô với nước
Đây là cách chế biến đơn giản nhất, bạn chỉ cần lấy 2 – 3 quả nhàu khô rửa sạch lại với nước để loại bỏ bụi bẩn bám vào, cho vào nồi và thêm 1 lít nước hoặc có thể tăng thêm lượng nước phù hợp với nhu cầu của bạn. Đun lửa lớn cho đến khi sôi, sau đó hạ lửa đun tiếp trong 10 phút để các chất có trong quả nhàu tiết hết ra trong nước. Sau đó lấy nước dùng, bạn có thể dùng nóng hoặc lạnh tuỳ ý.
Những bài thuốc hay từ trái nhàu khô
Tuỳ vào mục đích sử dụng cũng như từng loại bệnh khác nhau mà số lượng trái nhàu khô cũng được sử dụng khác nhau. Sau đây là một số bài thuốc phổ biến mà bạn nên biết
Bài thuốc chữa đau lưng và nhức mỏi xương khớp
Các hoạt chất có trong quả nhàu có công dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp, đau khớp, chấn thương hay nhức mỏi xương khớp rất hiệu quả. Bạn có thể áp dụng bài thuốc như sau
Cần chuẩn bị khoảng 300g trái nhàu khô và 2 lít rượu trắng khoảng 30 đến 40 độ
Mang quả nhàu khô đi rửa sạch sau đó ngâm với rượu đã chuẩn bị
Ủ rượu nhàu trong thời gian 2 tuần là có thể mang ra sử dụng
Mỗi ngày nên sử dụng 2 lần, sáng và tối, mỗi lần uống khoảng 30 đến 40ml.
Chữa chứng rối loạn kinh nguyệt và bệnh cao huyết áp
Những phụ nữ có triệu chứng bị cao huyết áp hoặc bị rối loạn kinh nguyệt có thể sử dụng bài thuốc sau đây
Đến khi nước cô cạn còn khoảng 300ml thì tắt bếp, mỗi ngày nên sử dụng 2 lần.
Hỗ trợ điều trị triệu chứng suy nhược thần kinh và mất ngủ
Nếu bạn đang cảm thấy thần kinh của mình đang bị suy nhược, hay đơn giản hơn là bạn mất ngủ nhiều ngày. Hãy áp dụng bài thuốc sau đây cảm nhận hiệu quả nhé
Mang tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị rửa với nước sạch
Cho các vị thuốc đã bị chuẩn bị vào ấm nước, chế thêm 500 lít nước và đun sôi trên lửa nhẹ
Đến khi nước cô cạn còn khoảng 250ml thì tắt bếp và mang ra sử dụng
Mỗi lần sử dụng 2 lần trong ngày, sáng và tối
Bài thuốc trị bầm tím, tụ máu do chấn thương
Bài thuốc sau đây từ quả nhàu khô sẽ cực kỳ tốt trong việc hỗ trợ điều trị máu bầm tím hoặc tụ máu do chấn thương
Nguyên liệu cần chuẩn bị là 12g trái nhàu non
Mang nguyên liệu đi sắc với nước
Dùng 3 lần trong ngày, sáng trưa tối, sử dụng trước khi ăn cơm khoảng 30 phút
Cách trị mụn cóc, làm đẹp da bằng bột nhàu khô
Bột từ quả nhàu khô không những được làm thuốc chữa bệnh, mà còn được dùng để làm mặt nạ dưỡng da hoặc trị mụn, cách làm như sau
Bạn hãy lấy bột trái nhàu khô kết hợp với nước, mật ong hoặc là sữa chua không đường hay là tinh bột nghệ…đều được.
Trộn hỗn hợp và khuấy đều sao cho hỗn hợp có độ sệt và dính
Lấy hỗn hợp đó đắp lên vùng da bị mụn và băng kín lại bằng băng dán cố định
⇒ Mỗi ngày nên thực hiện 1 lần, kiên trì sử dụng trong khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy mụn cóc được loại bỏ một cách dễ dàng. Trong trường hợp thấy da đỏ, mẫn cảm với các thành phần của hỗn hợp, bạn hãy rửa lại với nước sạch và ngưng sử dụng.
Giảm căng thẳng mệt mỏi, trị chấn thương
Nếu bạn cảm thấy cơ thể của mình mệt mỏi, hoặc bị stress sau những giờ làm việc căng thẳng. Bạn hãy sử dụng trái nhàu khô sẽ thấy tinh thần của mình khỏe khoắn ngay nhé. Cách làm như sau
Chuẩn bị 3-4 trái nhàu tươi
Mang đi rửa sạch
Cho vào máy quay sinh tố, xay thật nhuyễn
Lọc để loại bỏ
Uống nước quả nhàu sau khi lọc lúc bạn cảm thấy bụng mình đang đói
Địa chỉ bán trái nhàu khô chất lượng và uy tín nhất hiện nay?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều nơi bán trái nhàu khô, bạn có thể tham khảo các địa điểm dưới đây:
Thảo Dược Đức Thịnh: Đây là một trong những địa chỉ bán trái nhàu khô lâu năm và uy tín tại Thành phố Hồ Chí Minh. Với giá cả hợp lý, dịch vụ giao hàng nhanh chóng thì Thảo dược Quốc Thái được nhiều người tiêu dùng tin cậy.
Thảo Dược Ba Miền: Đây là đơn vị chuyên cung cấp sỉ lẻ các loại thảo dược. Với nguồn gốc sản phẩm rõ ràng, an toàn và chất lượng và hoạt động trên tiêu chí sức khỏe của khách hàng là điều trên hết, Thảo dược 3 Miền luôn không ngừng nỗ lực và phát triển. Đây cũng là một trong những địa chỉ bạn có thể tham khảo qua.
Công ty TNHH Dược liệu Thái Sơn: là một trong những công ty cung ứng các sản phẩm cây thuốc, dược liệu đa dạng, phong phú trong đó có nhàu khô. Với cam kết đưa sản phẩm đến tay khách hàng đạt chất lượng nhất, không hư hỏng, ẩm mốc, sản phẩm đóng gói còn nguyên vẹn, không bị bong tróc hay xe rách khi vận chuyển.
Lưu ý:, Bạn cũng có thể mua trái nhàu khô trên các sàn thương mại điện tử lớn nhất hiện nay, như: Shopee, Lazada… Các sản phẩm thảo được được bày bán trên đây, luôn được kiểm duyệt rõ ràng về nguồn gốc, xuất xứ, nên bạn hãy yên tâm mua hàng mà không phải lo sợ về đề hàng giả, hàng nhái nhé.
⇒ Bài viết trên tổng hợp những thông tin hữu ích cũng như công dụng của quả nhàu khô. Hy vọng bạn sẽ có thêm nhiều thông tin về loại trái này. Và quan trọng hơn hết bạn hãy lựa chọn những cơ sở bán hàng uy tín để mua được hàng đảm bảo chất lượng nhé!
